Studio


JT Studio: I PERSONAL TRAINER

Il personal trainer non è più una moda del momento, ma una nuova figura professionale capace
di coniugare fitness e medicina dello sport, di mettere le proprie competenze a servizio della salute.
Un team di Personal Trainers Certificati, Laureati in Scienze Motorie, verrà incontro
alle tue esigenze di orari e di location, per ottimizzare i tempi e darti risultati tangibili.

Questi sono i nostri programmi tra i quali potrai scegliere quelli più adatti alle tue esigenze.
  • Fitness generale
  • Dimagrimento
  • Allenamento aerobico
  • Tonificazione muscolare
  • Ipertrofia muscolare
  • Patologie osteo-articolari
  • Infortuni e riabilitazione
    spalla, ginocchio, etc.
  • Patologie cardiovascolari,
    ipertensione, diabete
  • Sindrome metabolica
  • Ginnastica pre
    e post gravidanza
  • Nuoto e ginnastica in acqua
  • Elasticità muscolare
    e stretching
  • Sport Training
  • Yoga e rilassamento

Schede informative:
Rieducazione posturale Pancafit Ginnastica riabilitativa
Pilates individuale Valutazione funzionale Composizione corporea
Holter metabolico